如今，影响牙齿健康的最常见、危害较大的两种疾病，一种是龋齿、另一种是牙周炎，两种疾病的发病率可以说不断升高。

　　其中龋齿可以说是发病率较高的牙齿疾病了，从小孩到老人，只要有牙齿，就有可能患龋。

　　你一定听说过父母或者再上一辈的老人说过，他们那个年代根本没有什么蛀牙，也没听过谁家孩子牙齿有问题。

　　那么，为什么时代发展了，蛀牙却越来越常见呢?

　　什么是龋齿?

　　龋齿俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。

　　如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。

　　现代人患龋率更高的原因是什么?

　　饮食习惯的转变

　　随着经济水平的发展，一日三餐已经满足不了我们的嘴巴，夜宵零食卖的火爆，主食大米也已经进入了精米时代，更多的精细加工食品代替了粗粮。

　　这些食品偏软且偏甜，易附着在牙齿表面，如果没有及时将其清除，久而久之就会导致龋齿的发生。

　　还有现代的夜生活太丰富，夜宵可以吃到凌晨3-4点，吃完后倒头就睡，根本就没人记得刷牙!

　　医疗技术的进步

　　目前，医疗技术上已经较以前有大的改观，让更多的隐蔽龋齿被发现。越来越多的牙科诊所和口腔医院遍布在城市的每一个角落，出门就能看牙，因此牙齿的问题也发现的越来越早，龋齿作为牙齿最常见的疾病，简单的一般肉眼就能检查出来。

　　人们口腔健康的意识增强

　　生活水平的提高，使得人们投入牙齿的费用也提高了不少，以前不到牙痛的受不了，绝不会踏入医院口腔科的大门，现在越来越多的人开始注重牙齿健康，定期口腔检查。

　　那么如何预防龋齿呢?

　　1.改变饮食结构，多吃蔬菜等粗纤维食品，不但有利于全身健康，而且也利于牙齿健康，少吃糖、碳酸饮料等。

　　2.加强口腔维护，养成饭后及时漱口的习惯，每日坚持早晚刷牙至少两次，鼓励有条件的人使用电动牙刷，冲牙器、牙线等口腔护理工具!

　　3.定期口腔检查，每年应拜访牙医，给牙齿做一个健康检查，及时发现蛀牙并处理。

　　4.窝沟封闭和涂氟，可以预防蛀牙!