牙齿上有白斑，在灯光下看牙齿还有裂痕，这种情况就是牙齿脱矿，又叫脱钙。这个时候是不是想着给宝宝补钙就好了，事实是刚刚相反，牙齿脱钙和补钙可没有什么关系。因为牙齿脱钙并不是缺钙造成的，而是没有得到很好的清洁。

　　牙齿脱矿也叫脱钙，是指牙齿的最外层是牙釉质，没有清洁干净就会让牙菌斑在牙齿表面堆积。就像平时喝的碳酸饮料、甜食这些糖分含量比较高的食物，都是牙菌斑里面的细菌热爱的食物之一。然后利用这些糖来释放侵蚀牙齿的酸，而这些物质就会让牙齿脱矿。

　　当牙釉质中的钙离子越来越少，牙齿就会发生颜色变化，看到色斑，也就是白斑。这也是牙齿发生蛀牙的噩梦起源。

　　首先是遗传因素，本身体质就带有的，这是不太好避免的;

　　其次是环境因素，封闭酸性条件下就特别容易产生牙齿脱矿的情况;

　　最后是后天因素，离不开大家的生活习惯，比如你很爱喝碳酸饮料，当然是不利于牙齿健康的。

　　对于佩戴矫正器的朋友们，如果不注重口腔清洁很容易牙齿脱矿，带牙套前，医生为了粘结牙套，会在牙表面涂上少许酸蚀剂.，这些酸蚀剂会引起牙齿轻微脱矿，所以带完牙套后,牙齿有脱矿现象，导致牙上有白斑!

　　既然这么影响美观，有没有好的解决方法呢：

　　1、注意口腔清洁卫生

　　牙齿脱矿了，需要时刻注意保持口腔卫生。特别是在饭后的时候，一定要清洁口腔，可以刷牙，饭后漱口也行，将残留在牙齿缝隙的食物残渣及时的清理出去，以免对牙齿继续造成损害。

　　2、调整饮食规范

　　牙齿脱矿的时候，还需要注意饮食调养，常吃磷含量高的食物，来形成缓冲系统，预防口腔内过度酸化，就起到了保护牙齿的作用，预防已经脱矿的牙齿加重。避免进食过冷过硬或者甜食、酸性食物，以免造成牙齿敏感不适感。平常注意多饮白开水，起到清洁口腔的作用。

　　3、尽量少喝碳酸饮料

　　牙齿脱矿的时候，还要注意节制饮用碳酸饮料，这其中含有多种的有机酸，而这些有机酸能分解钙质，进而侵蚀到牙齿，造成牙齿脱矿。

　　4、使用涂氟牙膏

　　与牙齿涂氟的原理相似，使用含氟牙膏也是能够防治脱矿、预防龋齿的有效措施。

　　5、做牙齿修复

　　牙齿脱矿严重的时候，需要及时的去医院进行就诊，可以在医生的指导下进行牙齿修复，还原牙齿美观。

　　已经开始出现脱钙的可以这样补救：

　　脱钙早期可以给牙齿涂一涂氟，因为氟可以让牙齿重新矿化，变得坚硬起来，不容易被腐蚀掉。宝宝3岁左右就可以开始涂，大概半年一次，要在医生的指导下用。

　　用含氟的牙膏也可以预防牙齿脱矿，但小朋友太小的话就不建议，怕吃下去，形成氟斑牙。

　　如果已经是严重的牙齿脱钙，会比较难恢复健康，一般来说会用牙贴面来美化。